「晚上熱到好難睡喔！」雖然才進入初夏，但隨著氣溫越來越攀升了，你是不是也有這樣的心聲了呢？尤其家裡經過白天的陽光曝曬，到晚上熱氣還散不掉，就連電風扇吹出來的風都是熱的，躺在床上準備睡覺時，總覺得背後一直在發燙，翻來覆去怎麼都睡不好，讓人好煩躁啊！長時間開空調既傷荷包又對不起北極熊，不如選擇涼感寢具，比較經濟實惠又兼顧節能環保喔。
圖片來源：product.oeeee.com
涼爽睡眠環境 提高睡眠品質
根據研究，最舒適的睡眠環境大約是25~28度，濕度約在50%~60%左右，所以冷氣也不適宜開太低喔。當人體在睡眠時，身體的溫度會下降，當睡眠環境溫度過高或過低時，人體就會更難去調節溫度，所以如果人體無法達到一定的舒適溫度就無法有深層的熟睡。該如何打造舒適涼爽的睡眠環境呢？以下幾個小撇步提供給大家：
- 睡前開空調風扇：入睡後人體血液循環減慢、抵抗力降低，如果整夜開電風扇和空調，可能容易受涼。空調最好調整在26度以上或使用睡眠模式，並定時1小時左右，再搭配電扇維持空氣流通，當空調和風扇停止時，你也已進入熟睡狀態囉。
- 選擇機能型床墊：
- 360°二代3D透氣網或360°專利雙邊溝槽透氣的設計，透過溝槽、孔洞的設計讓床墊內部熱氣順利對流出。另外最新太空科技恆溫面布和環保專利親水棉材質物料，能吸收人體在睡眠期間所排出的汗水熱氣，調節人體與室溫的溫度平衡，也就能輕鬆享受舒適溫度的睡眠。
- 善用涼感寢具：建議可聰明挑選散熱效果佳的科技材質涼感寢具，降低體感溫度，既環保省電，同時更方便。
床的世界讓您享受機能涼感好睡眠
床的世界人間天(身堂)系列是第一張專為華人打造的床墊，經過透過恆溫親水棉物料來提升躺感以及更穩定熟睡狀態與溫度，調節身體散發的溫度與濕度，保持身體「恆溫」，維持濕氣平衡，乾爽更透氣不悶熱。
而於1894年成立的美國百年床墊品牌—美國「美格蘭特」名床，歡慶120週年推出的紀念床款採用全新親水性分子結構的「環保親水棉」，結合第二代MDI環保記憶膠；加上美國太空總署NASA認證的「OUTLAST溫控針織面布」，讓您睡起來更貼身舒服，且給您久躺不悶熱的真正涼爽。
床的世界名床、美格蘭特名床由床的世界獨家代理，快趁酷夏來臨前來試躺，體驗機能涼感的舒適喔！
床的世界粉絲專頁：
https://www.facebook.com/beddingworldfans/?fref=photo
床的世界官方網站：
http://www.beddingworld.com.tw
專業睡眠諮詢免費服務電話：0800-232-377
留言列表
